Пробуждение ума , просветление сердца

Автор: 
Его Святейшество Далай-Лама
Год издания: 
1995
Перевод: 
М. Елинский
Размер PDF (МБ): 
3

От переводчика.
Предисловие.
Введение.
Глава 1. Мотивация и устремление.
Глава 2. Сущность и качества наставлений.
Глава 3. Практические занятия.
Глава 4. Создание перспективы для практики.
Глава 5. Пробуждающийся ум.
Глава 6. Призывание пробуждённых в свидетели.
Глава 7. Превращение злоключений в удачу.
Глава 8. Пробуждающее воззрение
Стихи тренировки ума.
Тренировка ума в семи частях.
Восемь строф о тренировке ума.